kącik pomocy medycznej, czyli: czy to coś powaznego i jak temu zaradzić

[quote author=magda link=topic=2915.msg418393#msg418393 date=1262008392]
ja sie juz trzeci tydzien lecze i doleczyc nie moge.. w zasadzie odkad zachorowalam przez 3 dni mialam coraz mniejsza temperature i zmeczenie, a potem to juz bez zmian.. teraz tylko dwa dni temu mi bol w jednym niefajnym mijescu wyskoczyl ale juz jest lepiej.. tak wiec wybralam sie dzis ponownie do lekarza i babka mi polecila lykanie oleju z watroby rekina na wzmocnienie.. probowal ktos?
no i zalecenia mi sie podobaja: spacerki, nie przemeczac sie i wyjechac w gory na urlop. szkoda tylko ze tego nie refunduja 😉


pracuje w aptece i chyba bym nie przeżyła sezonu grypowego bez oleju z watroby rekina ( polecam Iskial bo Ecomer sporo droższy a w sumie to samo )
juz drugi sezon zażywam i naprawde polecam - wcześniej byłam przeziębiona mniej wiecej od listopada do marca niemal non stop- poczatki pracy i kiepska odporność teraz co najwyżej katar mam w sezonie raz lub dwa

[/quote]


wlasnie iskial mam, ile kapsulek bierzesz? napisane 2-4, lekarka mowila ze mam brac 2, ale jak jem w domu wszystkie posilki to biore 3..

Myślę, że po każdym większym posiłku optymalnie.
Trzeba pamiętać, że przede wszystkim lekach tego typu ważna jest systematyka. Jeśli masz brać czasami 3 czasami 1, to lepiej systematycznie rano i wieczorem (2 dziennie).

w ulotce jest napisane ze przed posilkami :P

Dziękuję girls za rady. Zaraz idę łyknąc magnez. Może jest to faktycznie na tle nerwowym, bo mam mayday niezły teraz, ale i szmery w serduchu są niestety. Tylko, że okres dojrzewania dawno za mną 😉 czeka mnie wizyta u lekarza tak czy siak.

Mam mały problem. Chodzi o lewe kolano. Ale moze zacznę od początku.
Jakoś we wrześniu wstając z krzesła poczułam mocny ból w kolanie. Nasilał się przy wstawaniu i przy wchodzeniu po schodach. Nigdzie się nie wywróciłam, ani nie uderzyłam. Także nie obciążałam zbytnio tego kolana. Po trzech dniach ból był taki mocny, że poszłam do lekarza. Pani doktor popukała, pozginała i powiedziała, że to stłuczenie. Hmm... ciekawe od czego jak żadnego upadku nie zaliczyłam... :/ Smarowałam maścią. Ale ból nie przechodził. Poszłam do innego lekarza, który dał mi skierowanie na RTG. Na zdjęciu nic nie było widać. Wyglądało na zdrowe, ale ból nadal był... lekarz też powiedział "przejdzie z czasem". Przyzwyczaiłam się do tego, że noga boli. Chociaż czasami zdarza się, że dopadnie mnie taki ból, że muszę stanąć i przeczekać. Pod koniec października ból lekko ustąpił. Już mi kolano nie doskwierało. I wtedy pojawił się kolejny, dziwny problem. Jakiś 3 - 4 cm pod rzepką. Przy klękaniu na to kolano pojawia się ogromny ból. Trwa on aż do teraz. Grając w siatkówkę, wystarczy, że lekko klękne i dotknę kolanem ziemi pojawia sie taki ból, ze aż wstać nie mogę. Ostatnio chciałam poczytać gazete. Szybko wskoczyłam na krzesło i oparłam się kolanami. Tak zabolało, że aż spadłam. Klękając na tej nodze w ogóle nie mogę utrzymać równowagi... Nie mam pojęcia co to... Miał ktoś kiedyś podobny problem ?

ja miałam, ale w obu kolanach.
proponuję, żebyś poprosiła lekarza o skierowanie na badanie krwi - takie, które wykaże, czy w Twoim organizmie jest stan zapalny. Jeśli jest, to wydaje mi się, że USG może pokazać w którym miejscu. Nie wiem, skąd jesteś - w Wawie jest poradnia sportowa na Skrze, mają bardzo dobrych specjalistów od kolan.

ja biore 3 kapsułki rano

nie ma znaczenia czy bierzesz 3xdziennie 1 czy wszystko naraz ( przynajmniej w tym przypadku )

o, dobrze wiedziec 🙂 dzieki!

A wiecie może, jak przeciwdziałać żylakom? Na mojej nodze widać maleńką żyłkę pod skórą i mimo, że jeszcze na to za wcześnie, ale już zaczynam się martwić. Lepiej zapobiegać niż leczyć, więc się zastanawiam, czy jest jakiś sposób, żeby pomóc moim nóżkom. 👀

Przede wszystkim nie zakładać nogi na nogę, dużo się ruszać, spacerować. Unikać gorących, długich kąpieli, robić ciepło-zimne sesje z wody nogom 😉 Więcej nie przychodzi mi w tej chwili do głowy 😉

Ból serca nigdy nie jest kłujący. Raczej o stałym nasileniu, duszący, gniotący. Nie jest związany z ruchami klatki piersiowej, oddychaniem, a raczej związany z poruszaniem się i wysiłkiem. Ukłucia, które nadchodzą przy głębokim nabieraniu powietrza, które przechodzą kiedy uciśniemy żebra (położymy się na podłodze na płasko lub na boku), kiedy czymś się zajmiemy, które związane są z ułożeniem klatki piersiowej, pozycją ciała i ramion - będą spowodowane zaklinowaniem (lub z powodu przewlekłości ww. - zapaleniem) nerwów międzyżebrowych lub promieniować od kręgosłupa. Bóle odsercowe zazwyczaj nie są bardzo silne i długotrwałe. Jeśli takie są, oznacza to zawał etc., o czym przekonalibyśmy się bardzo wkrótce 😉 (czego nikomu nie życzę)

dzięki, kenna, teraz już wszystko wiem 🙂

Averis, problem w tym, że ja BARDZO dużo się ruszam, dużo chodzę i spędzam przynajmniej 7 godzin na koniu dziennie. Jedynym problemem są kąpiele... ja tak bardzo je kocham 😉

Ból serca może być kłujący.  😉 Przy zapaleniu mięśnia sercowego, czy zapaleniu osierdzia.

Natomiast tak jak piszesz, jeśli ból nasila się przy oddychaniu czy poruszaniu, to najprawdopodobniej jest to nerwoból. Nerwobóle pojawiają się nie tylko przy zmianach zwyrodnieniowych kręgosłupa, czy przesileniu , czy z powodu przebywania w niewygodnej pozycji, ale także przy przewianiu, przy infekcjach, a czasami spowodowane są zwykłymi nerwami/stresem.

ja miewałam nerwobóle, kiedy jeździłam na koniu  🙄

Czy może ktoś miał do czynienia z uczuleniem na mróz?

co radzicie na zajady?? 🙁
męczę sie z dooobre 2tygodnie

łykam wit B complex
myje mydełkiem ozonowym, smaruje alantanem i kicha  😕

WYglądam jak z uśmiechem Jokera...

ja mam tak w kołko, jak nie opryszczka to teraz zajady :/

Do lekarza ide w poniedzialek - taki miala termin, a  krew do badania u nas pobierają w piątki, czyli dopiero przyszły...

Moze macie jakis domowy sposób bo ja już mam dosyc

Zapewne zajęłabym się podniesieniem układu odpornościowego, bo coś Ci szwankuje i dlatego masz te zajady itd.

Nigdy mnie nie przewiało, a teraz chyba nadszedł ten pierwszy raz... starsznie mnie głowa boli od wczoraj ale nie jest to taki zwykły ból, taki jakby w środku głowy, bolą mnie uszy strasznie, gardło głowy nie mogę obrócić ani w prawno ani w lewo, zgiąć jej też nie mogę bo boli  😲 zostala mi wizyta u lekarza czy czymś mogę sama zacząć się leczyc?

Ja mam kolezanke uczulona na mroz ,łapy jak raki (nie rtakie jak przy zwyklym przemrozeniu ),chrosty,swedzenie,i szorstkosc dloni chocby miala tone kremu,ma jakies masci ale to i tak pstro daje.

co radzicie na zajady?? 🙁
męczę sie z dooobre 2tygodnie

łykam wit B complex
myje mydełkiem ozonowym, smaruje alantanem i kicha  😕

WYglądam jak z uśmiechem Jokera...

ja mam tak w kołko, jak nie opryszczka to teraz zajady :/

Do lekarza ide w poniedzialek - taki miala termin, a  krew do badania u nas pobierają w piątki, czyli dopiero przyszły...

Moze macie jakis domowy sposób bo ja już mam dosyc


skuteczna, i szybka jest taka maść Tribiotic, smarowałam na zajady i po 3-4 dnia już nie było. To jest taka malutka saszetka.

Tribiotic to maść z antybiotykiem, nie jestem pewna, czy to najlepsze na zajady...

tak to jest z antybiotykiem, nigdy nie smarowałam więcej niż 4 dni zazwyczaj wcześniej znikała. W aptece mi to Pani polecała, i za każdym razem to stosowałam na zajady.

Na co moze wskazywac staly i tepy bol glowy, a dokladniej w czesci: gorna polowa policzka-oczodol-skron, przy czym wszystko tylko z jednej strony i gleboko (w sensie nie przy skorze). ? Boli rowniez przy nacisku (zwlaszcza lezenie w lozku na boku).
W weekend minie 10 dni jak to trwa, wstaje rano, klade sie spac, w ciagu dnia jesli nie jestem mocno skoncentrowana - stale boli. Moja irytacja zaczyna siegac granic.

Wizyta u dentysty wyeliminowala zeby jako powod.
Poczytalam troche w necie o zatokach i nie do konca mi objawy pasuja:
- nie boli w typowych miejscach (chyba ?)
- nie boli przy schylaniu, podnoszeniu, kaszlu
- ostatnie przeziebienie zaliczone w pazdzierniku (wiec powiklanie nie wchodzi w gre).

[quote author=baba_jaga link=topic=2915.msg452527#msg452527 date=1264189185]
Na co moze wskazywac staly i tepy bol glowy,[/quote]
To może wskazywać na kilka przyczyn. Ale tę właściwą wykaże z pewnością sekcja.
A nie lepiej do jakiegoś łapiducha pójść?

Nie wiedziałam, gdzie się z tym zwrócic, postanowiłam napisac tutaj.

Pytanie do kobitek, które sporo jeżdżą: Czy spora aktywnośc fizyczna ma wpływ na wasze zdrowie w "te dni"? Pytam, gdyż z miesiąca na miesiąc jest u mnie coraz gorzej, bóle mam takie, że czasami kładę się na ziemi zwinięta w kłębek i nie jestem w stanie się ruszyc.
W piątek było jednak apogeum. Znowu nawiedziły mnie bóle, ale było tak źle, że najpierw miałam odruchy wymiotne (które jakimś cudem powstrzymałam) a zaraz potem zemdlałam. Zaraz po ocknięciu bolało mnie tak, że nie wiedziałam, jak się nazywam. Najgorsze jest to, że właśnie byłam na zakupach i musiałam przejśc na piechtę całkiem spory kawałek. Co prawda przestało mnie bolec, ale byłam strasznie słaba, dobrze, że co ileś tam metrów były ławki, bo musiałam na każdej usiąśc, żeby odpocząc - dostawałam zadyszki, serce waliło mi jak młot.

W poniedziałek jadę po skierowanie do lekarza. Zobaczymy, co to będzie.

Ikarina- nie, nie mają. A już na pewno nie powinny mieć takiego wpływu jaki opisujesz.
W te pędy do ginekologa ! I zrób sobie koniecznie podstawowe badania typu morfologia, OB itd.

Na co moze wskazywac staly i tepy bol glowy, a dokladniej w czesci: gorna polowa policzka-oczodol-skron, przy czym wszystko tylko z jednej strony i gleboko

baba_jaga - masz migrenę moim zdaniem - objawy prawie klasyczne.

Migrena raczej nie trwa 10 dni  🙁

tunrida, dzięki za odpowiedź :kwiatek:

W takim razie co się dzieje? Wszyscy mówią "niedobór żelaza", ale staram się miec zróżnicowaną dietę, pożeram warzywka, owoce, rybki, mięsko, makarony... Poza tym, reakcja jest na prawdę dramatyczna, nie wierzę, żeby było aż tak źle, gdyż mam trochę mniej jakiegoś minerału

Powiedzcie mi proszę, czy są jakieś sposoby na zmniejszenie bólu przy lordozie?
Lekarz to oczywiście, będzie - ten lub przyszły tydzień, ale do tego czasu chciałabym się jakoś znieczulić trochę